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Les Bienfaits

Les Bienfaits

Un massage c'est d'abord une invitation à prendre soin de soi,
autrement dit un petit cadeau que vous recevez et faites à vous même.


Les massages agissent aussi bien sur le plan physique que psychique.

Il en existe une grande variété : relaxant ou dynamique, à l'huile à même la peau ou sur les vêtements, ciblé ou complet... Chacun y trouvera un bien-être.

 

Les massages possèdent de nombreuses vertus.

Ils permettent de détendre, réduire le stress ou redynamiser.

Plus largement, Ils contribuent au bon fonctionnement de tout l'organisme en agissant sur les muscles, les articulations, la peau, la circulation sanguine et lymphatique. Ils contribuent à une meilleure oxygénation, améliorent la digestion, le sommeil et renforcent le système immunitaire.

Se faire masser, c'est l'occasion de prendre conscience de son corps, parfois l'accepter. Mais surtout, c'est le moment idéal pour se laisser aller, profiter de l'instant et pour une fois, être dans son corps plutôt que dans sa tête.

Quel  moment de détente, quel moment de bonheur même ! La musique, la lumière, la senteur des huiles, les gestes précis, toute une ambiance, un moment de RELAX absolu. On sent une professionnelle ! Je me sens non seulement pleinement détendue, mais... belle et heureuse.

Mirka . I